• Tlf: 29 72 29 59 / Mail: info@metahus.dk


Metakognitiv terapi og supervision


Metakognitiv psykoterapi v. Aarhus – behandling og forebyggelse af stress, angst, depression, ocd, ptsd

Metakognitiv terapi er effektiv samtaleterapi, der bygger videre på den velkendte kognitive psykologi. Metakognitiv terapi anvendes til behandling af stress, angstlidelser, depression, OCD, PTSD, nedtrykthed mv.


KLIENTER – OM METAKOGNITIV TERAPI:

“Jeg havde igennem 1,5 år ikke kunnet slippe nogle voldsomme oplevelser fra tidligere. De fyldte det meste af min vågne tid og ofte dulmede jeg smerten med alkohol, det virkede bare ikke. Det gjorde til gengæld terapien….Allerede efter 1-2 sessioner mærkede jeg stor forskel!”

(Peter, 23)

“Efter de første sessioner sad jeg lidt med fornemmelsen af, at have fået luft og tid – noget, som havde været en mangelvare i mit liv i en del år”

(Maria, 43)

“Det virker jo… Jeg kan ikke altid lade grublerierne og tankemylderet være, men når det lykkes, så gør det en stor forskel for hvordan jeg har det – og de konkrete redskaber fra terapien er meget brugbare”

(Christian, 26)


KONTAKT OPLYSNINGER

Metahus Terapi v. Benjamin Kobborg

Hyldehaven 15, 8520 Lystrup

Tlf: 29 72 29 59 | Mail: info@metahus.dk | www.metahus.dk

Følg Metahus på Facebook og få løbende inputs om Metakognitiv terapi