• Benjamin Kobborg / Tlf: 29 72 29 59 / Mail: info@metahus.dk


Metakognitiv terapi

Speciale: Angst, stress, tankemylder og depression


Metakognitiv terapi v. Aarhus og online

Behandling af stress, angst, depression, ocd og tankemylder

Metakognitiv terapi er effektiv samtaleterapi, der bygger videre på den velkendte kognitive psykologi. Metakognitiv terapi anvendes med høj succesrate til behandling af stress, angstlidelser, depression, OCD og tankemylder.


KLIENTER – OM METAKOGNITIV TERAPI:

“Jeg havde igennem 1,5 år ikke kunnet slippe nogle voldsomme oplevelser fra tidligere. De fyldte det meste af min vågne tid og ofte dulmede jeg smerten med alkohol, det virkede bare ikke. Det gjorde til gengæld terapien….Allerede efter 1-2 sessioner mærkede jeg stor forskel!”

(Peter, 23)

“Efter de første sessioner sad jeg lidt med fornemmelsen af, at have fået luft og tid – noget, som havde været en mangelvare i mit liv i en del år”

(Maria, 43)

“Det virker jo… Jeg kan ikke altid lade grublerierne og tankemylderet være, men når det lykkes, så gør det en stor forskel for hvordan jeg har det – og de konkrete redskaber fra terapien er meget brugbare”

(Christian, 26)


KONTAKT OPLYSNINGER

Metahus Terapi v. Benjamin Kobborg

Hyldehaven 15, 8520 Lystrup

Tlf: 29 72 29 59 | Mail: info@metahus.dk | www.metahus.dk

Følg Metahus på Facebook og få løbende inputs om Metakognitiv terapi

Download e-bogen - pris: 0 kr.

- Forstå angsten med de 3 vigtige trin

- 21 sider med ekspertviden i din indbakke

- Effektive metakognitive tips til at slippe angsten

 

Ved indsendelse tilmelder du dig Benjamin Kobborg / Metahus mailinglisten. Du er altid fri til at afmelde dig igen.

 

 

Indtast din Email og tryk "ja tak",